SUPヨガ

昨日は、サンセットタイムにSUPヨガを開催しました。


雨予報でしたが、雲も抜け辺りは段々と夕暮れ時に!


去年も参加してくれたお二人


夕陽で海もキラキラです


逆さまの風景って、面白い!


最後は立ちポーズにも挑戦!

陸とは全く違った感触で、ボードの上に立つのはとっても難しいんです。

体幹が鍛えられますよ!

興味ある方、ご参加お待ちしております♪

BEACH YOGA@Kamakura

目の前に広がる海・・・波の音・太陽の光・風を感じながらヨガを味わってみませんか! ママヨガ・プライベートレッスンも開催しています!

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